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北京时间12月5日讯 NBA常规赛明天上午将迎来一场焦点战，凯尔特人主场迎战湖人。 湖人与凯尔特人的黄绿大战是NBA赛场上的经典对决，两支球队也是一对宿敌，每逢交手都能擦出不一样的火花。凯尔特人在经历了赛季初的低迷之后，逐渐找到状态，最近的10场赢下8场，13胜9负的战绩升至东部第5位。凯尔...
北京时间12月5日，正在评选2025年度最佳阵容的德转列出了最佳左边锋的四名候选者，拜仁慕尼黑的路易斯-迪亚斯、巴黎圣日耳曼的克瓦拉茨赫利亚、巴塞罗那的拉菲尼亚以及皇家马德里的维尼修斯上榜。 德转年度最佳左边锋候选： 路易斯-迪亚斯(哥伦比亚/拜仁慕尼黑) 德转身价：7000万欧元 202...
前意大利门将杰内罗索-罗西曾因赌球被禁赛一年，他在接受《米兰体育报》的采访时表示自己从来没卖过比赛。 你关注如今的足坛赛事吗？ 杰内罗索-罗西：“说实话，我对现在的足坛深感反感，它早已没了体育精神。球员们成了孩子们的负面榜样。我试着给来我这儿受训的孩子们传递不一样的理念：不要跟风逐潮，不要...
比赛伊始，东契奇便奉献了一记精彩的空接暴扣给詹姆斯，瞬间点燃了现场氛围。独行侠的核心球员面对老东家居然先为湖人头号人物助攻，真让人一时间难以置信。这一球不仅展现了东契奇的技术，更撞击了双方的心理战场，作为昔日队友的他毫无保留，甚至能在关键时刻送“礼”，颇具策略意味。 东契奇显然是带着任务而来...
葡萄牙媒体报道说，穆帅和迪巴拉在罗马共事之后，有意将其带到葡萄牙本菲卡队踢球。 目前，阿根廷球员迪巴拉正在意大利罗马队踢球。当初，迪巴拉在穆帅的召唤之下，加盟罗马队。 现如今，迪巴拉已经32岁。这名球员与罗马队的合同，到2026年夏天到期。也就是说，还剩下半个赛季的时间。在现阶段，还没有看到...
当NBA杯西部赛区的争夺进入白热化阶段，一场足以左右分组排名格局的焦点对决在休斯顿火箭主场震撼上演。 西部第3的火箭（10胜3负）迎来西部第2的掘金（11胜3负）的挑战，作为C组小组赛的关键一役，这场比赛从哨响那一刻起，便被季后赛级别的对抗强度所笼罩，每一个回合都充满了剑拔弩张的竞技张力。 ...
游泳后进行适当的放松活动，注重营养的补充和休息，有助于身体的恢复。
根据个人需要和水域条件，选择合适的泳衣、泳镜、泳帽、蛙鞋等游泳器材。
游泳时需要注意水深、水质、个人健康状况等，确保安全游泳。
在游泳前做好充分的热身活动、喝足够的水，以及注意适度的运动强度可以预防游泳时的抽筋现象。
游泳馆的安全设施包括泳池护栏、救生员、急救设备、监控系统等，以保障游泳者的安全。